Дотјеривање мушкараца

8 начина на које уништавате свој изглед а да нисте свесни

Као редован ФасхионБеанс Читаоче, подразумева се да сте високо квалификован и добро образован „кумов“. ти одржавајте косу на лицу са спретношћу Зороа. Своје подочњаке влажите етеричним додиром четкице са крила анђела.

Ви виђате свог берберина чешће него неке чланове уже породице. Међутим, чак и најпаметнији међу вама могли би нехотице поништити сав ваш напоран рад испред огледала у купатилу свако јутро и ноћ.



Изложеност сунцу, загађење ваздуха, лоша исхрана, пушење, стрес, недостатак сна - ове штетне ствари које сте без сумње мудри. Али можемо се кладити у наш Ла Праирие ћелијски хидратантни серум да спавате на једном или више од доле наведених.

Туширања

Не кажемо да би требало да одустанете или да се придружите покрету без каке (као у „шампону“ – нема везе са затвором). Потребан вам је степен топлоте само да бисте скинули прљавштину. Само водите рачуна о температури и трајању. „Не прелазите 40°Ц (105°Ф) максимум“, каже др Антон Александроф, консултант дерматолог и Британска фондација за кожу портпарол.

„Идеална температура за кожу је млака. И туширање 10-20 минута је у реду, сат не. Друга проблематична област су ваши производи. „Уопштено говорећи, гелови за туширање и сапуни су у реду за прање, али ако се ваша кожа осуши и сврби, размислите о прању са хидратантна крема “, наставља др Александроф.

„Креме и хидратантни гелови се могу користити као гел за туширање. Алтернативно, запјените маст водом да постане сапун.' Али прво проверите етикету: „Неке хидратантне креме садрже натријум лаурил сулфат (СЛС), који може да иритира осетљиву кожу. Остаје само да се рашчисти питање 'какати или не какати'.



„Некориштење шампона доводи до ризика од повећања садржаја микроба у коси и власишту, што заузврат узрокује свраб и љуштење попут перут и себороични дерматитис“, каже Иаин Саллис ( хаирмедиц.цо.ук ) и члан Института за трихологе. „И не, ваша коса се не чисти након неког времена – само се навикнете на осећај масти.

  Човек који се тушира



Купање са мехурићима

Ко од нас није пристрасан за дуго намакање у пенастој кади након тешке игре пет на страну уз књигу или часопис, шољицу чаја или можда чашу вина, можда мирисну свећу? Лоше вести: као што је пушење за ваша плућа, тако је и пјена за вашу дермис.

„Површински активне супстанце, хемикалије које стварају мехуриће, заиста одмашћују вашу кожу“, каже др Александроф. Решење - осим прескакања мехурића - је хидратација одмах након тога и додатно током наредних неколико дана. Што је, искрено, мала цена за платити. У међувремену, вруће каде могу уточити гадне штеточине осим љигавих момака.

„Ако имате флеке по телу након ђакузија, посетите свог лекара опште праксе или дерматолога“, додаје др Александроф. 'Можда ћете добити антибиотике за грам-негативне бактерије.' Што ће такође бити негативно за ваш 'грам.

  Човек који се купа

Хавинг А Ман Бун

Разоткривање моралне и филозофске загонетке која је самурајски врх је за други чланак. Оно што је неоспорно је ефекат који мушки еквивалент Цроидон фацелифт-а има на вашу остругану косу.

„Паковање Дуга коса у чврсту пунђу данима, недељама или месецима на крају може да изазове вучну алопецију“, упозорава Салис. „Та стална напетост на вашој коси доводи до микро-упале у фоликулу длаке, што би на крају могло довести до стањивања тих подручја.

” Да ли је ћелавост мушке пунђе поетска правда, кармичка одмазда или доказ више силе? Нисмо могли да коментаришемо.

  Мушка пунђа фризура

Моистуризинг Агаинст Тхе Граин

Већ знате да се не бријете против зрна. (Били бисте црвеног лица да нисте.) Али хидратантно? Зар ми нисмо мушкарци? Колико пустошења крема заиста може да изазове? „Мушкарци кожа постаје сува као и за жене, тако да би требало да хидратизујете сву своју кожу свакодневно, али је не трљајте о зрно“, инсистира др Александроф.

„Угладите, посебно ако користите масну хидратантну крему, да бисте смањили ризик од блокирања фоликула длаке – узрока фоликулитиса. Као и код бријања, кључно је пратити правац раста длачица.

На лицу и врату, ово може да варира између подручја. Али даље одатле, ствари постају једноставније. „Када влажите удове, углавном идите од центра тела ка екстремитетима, дакле од натколеница до стопала и од надлактица до шака“, каже др Александроф.

  Човек наноси хидратантну крему на лице

Бити веган

Да, можете уживати у чистијој кожи, као и у чистој савести тако што ћете напустити све производе животињског порекла: млечни производи могу да погоршају акне, посебно ако нису термички обрађени. Али постоји једно длакаво створење које би могло да изгуби.

„Ваша коса очајнички треба аминокиселине богате сумпором и гвожђе да би добро расла, којих има у изобиљу у комаду одреска“, каже Салис. То не значи да сте осуђени на лошу косу, или да други сисари морају да умру да би сачували своје раскошне праменове: само се уверите да уносите праве врсте протеина и гвожђа са других места.

Први се налази у соји, семенкама сунцокрета, зоби и махунаркама, док се други могу наћи у већини орашастих плодова, семена, житарица и махунарки. „Ако то не успе, узмите додатак за косу прилагођен вегетаријанцима“, предлаже Салис. Улози су високи када су ваши одресци у недостатку.

  Човек проверава линију косе у огледалу

Вечера је прекасно

Разумете везу између онога што уносите у своје тело и онога у шта је умотано: узимање антиоксиданата је добро; док је чоколада – чак и само 25 мг дневно – рецепт за пицу.

Али ваша кожа није само оно што једете, већ и када је једете, барем према студији објављеној у часопису Целл Репортс (што више звучи као затворске новине, али хеј). Жвакање ван 12-сатног прозора засоли игру ваших ензима, од којих је један, КСПА, одговоран за поправку оштећења од УВ зрачења.

Касна вечера помера циклус КСПА назад, што заузврат смањује степен поправке и заштите следећег дана. Онда сто за двоје у 19 часова.

  Људи једу оброк у ресторану

Узимање стероида

Као ФасхионБеанс Читаоче, такође се надамо да би ваша идеја о тврдом соку била гутање течног кеља без и мало лимуновог сока.

Али с обзиром на то да су стручњаци за јавно здравље недавно објавили да чак 1 милион мушкараца у Уједињеном Краљевству узима стероиде и друге лекове за побољшање слике и учинка (ИПЕД), било би погрешно не поменути још један разлог зашто је то естетски контрапродуктивно, осим коже и мушкарац-сисе .

„Исти лекови такође повећавају интеракцију између тестостерон и ваша коса“, објашњава Саллис. „Ово ће бити једнако мушком обрасцу губитак косе ген се активира брже него што би иначе био природан.” Мање режима звери, више обријане гориле.

  Човек који убризгава стероиде

Читајући овај чланак

Излагање сунцу је један од главних узрока превремено старење . (Др Александроф препоручује наношење минималног СПФ50, барем на лице.) Али тренутно несвесно уживате у другом извору зрачења које изазива боре: вашем екрану.

Универзитет у Мексику тврди да је високоенергетско видљиво (АКА ХЕВ или „плаво“) светло са вашег телефона, рачунара и ТВ-а једнако опасно као УВ, ако не и више. Истраживања су у раној фази, али научници верују да ХЕВ продире у кожу дубље од УВ зрачења, спречава њено зарастање и убрзава старење. Овде уметните емоји старца.

Електронски уређаји такође прже вашу кожу на нискофи начин: рефлектујући сунчеве зраке на вас. Истраживачи су открили да коришћење иПхоне-а 5 на отвореном може повећати изложеност УВ зрачењу за 36 процената, МацБоок-а од 11 инча за 75 процената и иПад-а 2 за 85 процената. Ваш блистави празнични селфи од кобасица је управо постао мање самозадовољан.

  Човек гледа у свој телефон на отвореном