8 одлука о нези које би сви мушкарци требали донијети за 2017

Већ сте кренули са ремонтом хаљине? Затим уштедите мало новогодишњег ентузијазма за мењање брзина у рутини неге – на крају крајева, то је много једноставнији начин да побољшате свој изглед од сати проведених на утегању утега и бициклистичких угљених хидрата.

То је, наравно, под условом да игноришете сву новогодишњу буку маркетиншких стручњака, захтевајући да постанете најбољи у покушају да промените крему за лице пуну састојака који звуче као ликови из научне фантастике.

Одбаците глупости и вратите се основама са овим, нашим планом за успех у 2017.

1. Научите да оперете лице

Дебела плочица катрана од угља може изгледати као једини легитиман начин да прави мушкарац очисти лице, али – и мрзимо да вам је разбијамо – ваш тата је погрешио. Већина сапуна одстрањује вашу кожу уља које природно производи, остављајући је да се љушти и осећа се као брусни папир.

Да бисте уклонили површинску прљавштину, али задржали влагу, користите велику количину благог гела или пенушавог средства за прање лица величине грашка. Урадите то два пута дневно, ујутру и увече, пре него што осушите лице пешкиром и навлажите лице.

Бонус поен: користите текућу воду за наношење пене на лице (коришћење умиваоника пуног воде само доводи до прскања прљавштине и остатака производа назад на вашу кожу) и ослоните се на чист прстима (уместо тла за размножавање клица које је крпа за прање) за обављање прљавог посла.

2. Навлажите лице

И даље мислите да је влажење срамотно метро? Онда се припремите за лице више поремећено од лица Мика Џегера јер, за разлику од Стоунса, време заиста није на вашој страни на овом. Влажење ваше коже је од суштинског значаја да би изгледала и осећала се глатком, гипком и здравом.

Да бисте правилно навлажили, увек прво оперите лице (погледајте горе), а затим употребите великодушну кашичицу величине врха прста и тачку око лица и врата пре него што нежно, али темељно утрљате.

Што је још важније, пронађите хидратантну крему која вам одговара: осетљиви типови коже ће желети да се избегну било каквих потенцијалних иританса као што су алкохол, мириси и боје, док маснији типови коже могу имати користи од састојака као што је салицилна киселина.

3. И Твоје тело

Осим ако нисте бионички, кожи на вашем телу је потребна влага исто колико и вашем лицу. У ствари, многим областима, посебно коленима, листовима и лактовима, потребно је много више јер имају знатно мање лојних жлезда.

Покушајте да нанесете хидратантну крему богату витамином Е након туширања. И не штедите - ово није тако брз фарбање као хидратација лица.

4. Престаните да упијате сунце

Ово није окрутна шала намењена читаоцима у Уједињеном Краљевству, који и даље безнадежно траже залутале трагове сунца да би се угостили, већ упозорење да, иако првих неколико месеци у години можда није њен најсунчанији период, УВА (дуготаласни) зраци могу и даље представљају претњу за вашу кожу.

Иако су мање интензивни од УВБ (краткоталасних) зрака, УВА продиру дубље у кожу, често изазивајући фотостарење (тј. борање коже) и развој карцинома коже.

Међутим, то није разлог да будете пуни Едварда Калена и да избегавате боравак на отвореном – ваша кожа се ослања на сунце да производи витамин Д који апсорбује калцијум и јача кости. Дакле, уместо да избегавате сунчеву светлост, зауставите фотостарење и заштитите кожу користећи СПФ . Док традиционална СПФ крема делује, дневна хидратантна крема СПФ15 или СПФ30 чини чување ваше коже још мање гњаважом.

5. Конац

Да, забавно је као да се нађете у бесплатном бару када радите суви јануар, али је такође од суштинског значаја за ваше орално здравље.

Често занемарено, свакодневно (или још боље, два пута дневно) чишћење концем уклања храну и плак заробљени између ваших зуба до места где ваша четкица за зубе – без обзира колико спретно рукујете својом – једноставно не може да досегне. Не само да ће вам дах бити свежији, већ ћете и бактеријама које изазивају болести десни дати чизму.

6. Негујте длачице на лицу

Никада није било бољег времена да промените длаке на лицу. Било да идете краће, дуже или чак дајући залисцима вртлог , запамтите да је и коса на лицу потребна ТЛЦ.

Више волите чисто бријање? Онда почни бријање са, а не против зрна . Иако бријање против зрна може изгледати као да има савршеног смисла када се жели постићи што глаткији финиш, оно заправо грубо повлачи косу и даље од лица, што резултира повећаном вероватноћом урезивања и ураслих длачица. Није добар изглед.

Тренутно неговање браде ? Користите пилинг лица два пута недељно преко читавог подручја раста да бисте уклонили мртве ћелије и љуспице коже и ослободили урасле длаке. Слично томе, прање браде специјалним шампоном сваких неколико дана помаже у задржавању влаге, спречавајући љуштење и перут, док ће је квалитетно уље за браду одржавати влажном и одлично мирисати током дана.

7. Држите своје алате у Гоод Ницк-у

Слично као што је вашем аутомобилу потребан годишњи преглед, своју опрему за негу такође захтева одржавање ако желите да будете сигурни да ће наставити да даје најбоље резултате.

Вероватно највредније оружје у вашем арсеналу је ваш тример за браду. Водите рачуна о томе да повремено перете регулаторе за фиксирање у води са сапуном, остављајући их да се осуше на пешкиру. Што се тиче самог тримера, користите четку за тример да бисте очистили своју косу, а затим лагано попрскајте сечива мазивом као што је Вахл’с Цлиппер Оил да бисте их заштитили од рђе.

С друге стране, чисти апарати за бријање ће желети да свом бријачу дају темељну воду врућом водом на крају бријања, памтећи да након тога адекватно осушите оштрице: вода је неопходна за одчепљивање оштрица, али изазива пустош (читај: рђу) ако не осушите пре него што одложите бријач, па користите пешкир или, још боље, фен за косу да бисте обавили посао.

Коначно, производи попут РазорПит може помоћи да продужи животни век ваших сечива тако што их одржава чистима и оштрима.

8. Прихватите или обратите пажњу на проређивање косе

Ако сте већи део 2016. године очајнички покушавали да прикријете ћелаву, нека ова година буде она коју устани и суочи се са својим фоликуларним страховима .

Замените комбовер за краћи, чистији рез који максимално користи вашу проређену косу. Користите шампон за згушњавање да напуните косу коју имате (дајући илузију волумена) и клоните се производа за обликовање који згушњавају косу и/или је утежу – то значи да су воскови и гелови нестали; спрејеви морске соли и мат глине/китови су у.

Алтернативно, ако осећате да вас недостатак косе заиста спутава, погледајте Регаине и Пропециа – само два третмана (локални и орални) за које је доказано да значајно смањују стопу губитка косе код мушкараца.

Оба имају потенцијалне недостатке, па се побрините да урадите одговарајућа истраживања пре него што кренете.

Као последње средство, можете размислите о трансплантацији косе да замените косу коју сте већ изгубили.

Ова (често скупа) процедура укључује трансплантацију здравих фоликула косе са деколтеа у власиште, и иако није савршена (имате само коначан број преносивих фоликула и можда ће вам требати више трансплантација да бисте одржали свој изглед), може значајно побољшајте изглед ваше сламе и ваш општи ниво самопоуздања.